Back to school ! Le kit de rentrée du KH pour cartonner cette année
1. S'organiser comme un pro
Deep Work de Cal Newport Vous avez du mal à rester concentré pendant plus de 5 minutes ? Cal Newport vous offre les clés pour entrer dans un état de concentration profonde et faire exploser votre productivité. Fini les distractions, place à l’efficacité.
S'organiser pour réussir de David Allen Le classique des classiques pour devenir un boss de l’organisation. La méthode GTD vous aide à vider votre tête et à structurer vos tâches pour en faire plus, sans pour autant vous noyer dans le stress.
Construire un second cerveau de Tiago Forte Avec ce livre accessible et pratique, Tiago Forte explique comment vous pouvez créer votre système personnel de gestion des connaissances, également appelé « second cerveau ».
2. Bien-être mental et physique
| 2h chrono pour mieux dormir (et gagner en énergie) de Patrick Lesage Bien dormir est essentiel pour notre santé physique et mentale, pour notre activité professionnelle et notre créativité personnelle. |
La cuisine étudiante de Marmiton Vous n'avez pas de four, pas de budget, pas de place, pas le temps ... Soit. Mais il faut bien manger, non ? Simplifiez-vous la vie avec ce livre qui propose 60 recettes fun, à prix réduit et faciles à réaliser.
(Ré)apprendre à respirer de Stéphanie Brillant Si le stress vous prend à la gorge, ce livre est votre bouée de sauvetage. Apprenez à respirer correctement pour apaiser votre esprit et retrouver la sérénité, même en pleine tempête.
3. Pour aller plus loin...
Pour ceux qui en veulent encore plus, n'oubliez pas que le portail documentaire de l’école regorge d’autres pépites. Alors, n’hésitez pas à y faire un tour pour compléter votre collection !
Bonne lecture, et surtout, bonne rentrée !
Apprentissage & Efficacité Personnelle
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