La saison des examens et soutenances bat son plein sur les campus d’Audencia. Une pause-sérénité serait la bienvenue, n’est-ce pas ? Eh bien c’est possible de vous ménager quelques instants rien qu’à vous, pour vous détendre et réconcilier le corps et l’esprit. Nous mettons en effet à votre disposition tout un assortiment d’ouvrages anglais et français sur le bien-être, à retrouver ici !

Pensez également à nos bases de données Presse et Vidéo :

• Europresse vous permet d’avoir accès à l’intégralité des articles issus de rubriques orientées Santé, Alimentation et Soin de soi :

• Les recettes du Monde et Végétarien du journal Le Monde

• Bouffons la vie, les recettes de cuisine de Libération

• Health & Fitness, à retrouver dans The Guardian

• Well, rendez-vous des plaisirs sains du New York Times

• La Médiathèque numérique d’Arte propose une belle offre de documentaires variés qui vous feront réfléchir sur la  Santé et bien-être.

Espérons que notre petite sélection vous apportera des moments zen et que vous verrez la vie couleur Magenta, thématique de l’édition 2022 du Global Wellness Day !

Et bien sûr, la lecture étant en elle-même une thérapie aux multiples bienfaits, on ne saurait trop vous conseiller une fréquentation régulière de vos Knowledge Hubs…Effet bien-être garanti !

A bientôt !