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Auteur Gomargu |
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Stéphanie Brillant, Auteur ; Gomargu, Illustrateur | Arles [France] : Actes Sud | Je passe à l'acte | 2023Livre
Nous savons tous respirer pour survivre, mais ce geste automatique, lorsqu'il est mal exécuté à répétition, peut s'avérer une prison pour le corps et l'esprit. Car la respiration est l'une des clés de l'autorégulation du corps : à rythme inadapt[...]